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2018年8月8日水曜日

憧れの腹筋を作る!枕を使ったエクササイズ

憧れの腹筋を作る!枕を使ったエクササイズ
女性の心とカラダの「健康美」を応援する「健康美運動指導士」。 フィットネス指導歴28年。大手スポーツクラブの正社員を経てフリーランスに転向。 ハワイや日本