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2018年8月16日木曜日

肌や爪の健康を保つ! ビタミンAが豊富な15の食べ物

肌や爪の健康を保つ! ビタミンAが豊富な15の食べ物
- ビタミンAは、免疫機能を助け、目や歯、骨、肌、爪の健康を保つはたらきがあるとのこと。また、米国国立衛生研究所によると、ビタミンAは細胞の成長を助ける ...